marți, 27 septembrie 2016

Untul - unul din cele mai hrănitoare alimente.





               Nu văd mic dejun fară pâine prăjită, unt și gem, iar asta e o regulă din copilărie. Bunicii mi-au oferit dimineți de poveste cu ceai făcut din plante crescute natural în grădina din spatele casei, cu unt de casă, cu gem și pâine de casă prăjită. La rândul meu am dobândit acest obicei și nu aș putea sări peste. 

                 Pe lângă faptul că este un aliment gustos și flexibil e și sănătos - principala Vitamină care se regășește în unt este Vitamia A, circa 25 grame de unt acoperă 20% din necesarul de Vitamina A al unui adult. Pe lângă Vitamina A, mai conține și Vitamina E, D și K. Toate sunt renumite pentru beneficiile aduse organismului. 


                   Cu ce drag îmi amintesc Sărbătorile de Iarnă când mama făcea prăjituri, tort, diferite dulciuri și untul era nelipsit. Fără nu avea cum să iasă prăjitura, era musai și mare dreptate are mama, dulciurile făcute în casă fără unt de calitate nu ies. Nu de puține ori a străbătut tata magazinele din cartier dupa unt. Despre Kerrygold pot afirma că este untul pe care îl poți întinde pe pâine la 5 minute după ce a fost scos din frigider, îți aduce aminte de untul copilăriei. Iar culoarea sa minunată galben-aurie este dată de Beta-caroten, despre care știm cu toți că previne îmbătrânirea prematură a pielii și reduce efectele negative ale razelor solare. 



                     Fiind Toamnă, balconul e înmiresmat de aer curat, rece. Iubesc diminețile în care mă trezesc la 7, pun ceainicul pe aragaz, pregătesc pâinea, scot din frigider bocanul de dulceață de la mămica și untul de la KerrygoldRomaniaMerg pe balcon, mă așez în fotoliu, pun pătura pufoasă pe genunchi și mă încarc cu energie pozitivă pentru o nouă zi. Senzația este incomparabilă. 


              Cu acest articol răspund la provocarea lansată de Kerrygold Romania, mulțumesc pentru ocazia oferită, de a-mi reaminti clipe minunate din copilărie, petrecută în sânul bunicilor. Închid ochii și parcă simt mirosul prăjiturii Albă ca Zăpada sau Negresă. 
   

joi, 15 septembrie 2016

A fi sau a nu fi #PeToc ?







                                               Pantofii cu toc schimba femeia care ii poarta .


            Despre tocuri / pantofi cu toc mai scurt , mediu ori foarte inalt se vorbeste si nu de acum ... spui pantofi= femei , de acum pantoful cu toc se poate incadra cu succes la calitatile motrice . Nu cred ca exista femeie care sa nu aiba macar o pereche de pantofi cu toc ( cel putin eu nu cunosc :) .. ) .

             Fiindca adevarata dovada a elegantei unei femei se afla in picioarele ei . Poti sa porti orice atata timp cat asortezi cu o pereche frumoasa de pantofi .






                   Este demonstrat faptul ca o femeie atunci cand poarta pantofi cu toc este mai eleganta , mai increzatoare si are o alta atitudine , talpile ei par mai mici iar gambele sunt perfect definite . Picioarele sunt incordate , ferme si lungi . Datorita tocurilor inalte miscarile picioarelor devin mai senzuale  .

                  Pantofii cu toc sunt un element de seductie ( doar atuu feminin ) pentru femei deoarece pentru barbati nu exista . O femeie poate fi sexy , fermecatoare sau timida cu pantofii ei .  Iti ofera o anumita putere .... Te misti diferit , stai diferit si chiar vorbesti diferit din cauza increderii pe care ti-o ofera .

                  Fiecare femeie are motivele ei atunci cand poarta tocuri , pe langa avantajul evident de a adauga cativa centrimetri minionelor , tocurile fac ca silueta ta sa para mai subtire , se schimba postura , picioarele par mai lungi si mai subtiri , acum facem referire si la aparitie ( indiferent de eveniment ) , tocurile fac diferenta .

           


                     Particularitatile care sustin feminitatea , parul lung , tocurile inalte , vestimentatia feminina raman atuuri pentru interesul masculin . Nimic nu poate parea mai sexy decat o domnisoara imbracata intr-o fustita scurta si care poarta o pereche de pantofi cu toc inalt . Pe de alta parte tocurile ofera atractivitate si hainelor , spre exemplu tocurile conice merg bine la o tinuta de afaceri . Tocurile inalte si subtiri fac ca fustele mini sa arate izbitor de placute . Tocurile de tip platforma se asociaza foarte bine cu pantalon sau blugi .


                      Nu trebuie sa ai un anume job , sau statut social sau o anume varsta pentru a fi libera sa porti pantofii cu toc - suntem femei , reprezentantele sexului frumos - iar acesta este un statut pe care trebuie sa il respectam . Daca tu nu te respecti ce pretentie sa ai de la altcineva - o regula . 





                    Am enumerat avantajele , dar sa vorbim si de cealalta categorie - orice sentiment , lucru are si dezavantaje , pentru ca tocurile si durerea sunt fete ale aceleeasi monede . Sa le spunem efecte secundare : 

- durerile de picioare , cele mai multe femei considera ca este dificil sa umble pe tocuri , plimbarea pe distante lungi se dovedeste de cele mai multe ori a fi dureroasa . Datorita tocurilor inalte , presiunea intregului corp este concentrata pe picioare . 


- durerile de spate , purtarea unor pantofi cu toc poate cauza ca intreaga presiune a corpului sa se concentreze pe spate . Aceasta presiune se incadreaza pe partea inferioara a spatelui provocand durere , cu toate acestea , exercitiile fizice si yoga va ajuta sa scapati de aceste dureri . 


- entorse , un alt pericol . 


- umflaturi / bataturi . 


            Avand in vedere cele descrise mai sus , ca o recomandare - daca purtati tocuri des , masati-va picioarele cu regularitate . De tocuri sunt indragostite multe femei si se poate combina placutul cu utilul , nu spune nimeni ca trebuie sa porti tocuri si in somn , sau 25 h din 24 h ....  intre 2 h si 8 h pe  zi purtatul pantofului cu toc este acceptabil / suportabil  . Daca se exagereaza ( DOAR ) in timp pot aparea complicatii de genul : monturi la degetele picioarelor , probleme de circulatie care pot duce la artroze . Dar nu este o regula - cat timp pastrezi o limita . 

           Aici nu vorbim de alb sau negru - e si varianta gri , asa cum la plaja nu mergi in sandale cu toc , e foarte probabil sa nu porti toc nici cand mergi sa duci gunoiul sau sa faci piata . A nu se intelege gresit , se promoveaza eleganta , rafinamentul si frumosul - nu exista 2 categorii cu toc si fara toc , exista diverse evenimente la care TREBUIE SA FII PE TOC  si exista situatii in care poti sa nu fii pe toc . Important e sa stii cand sa iti pui silueta si atitudinea in valoare . 


       

                        Cu acest articol particip la concursul pentru bloggeri organizat de FashionUp.ro cu ocazia Zilei Nationale a Femeilor #PeToc . 


               

marți, 13 septembrie 2016

UEFA Champions League Trophy Tour în România





               Pentru a 3 oara UniCredit aduce in Romania UEFA Champions League Trophy Tour , Bravo lor ... România este prima țară care întâmpină anul acesta Trofeul UEFA Champions League, cel mai mare simbol internațional de performanță sportivă, în drumul său prin Europa . Pentru mai multe detalii puteti accesa : ULC TROPHY TOUR . 



                In acest an, Trophy Tour vine cu un format nou - un muzeu de fotbal pe roti, un spatiu de distractie si excelenta sportiva pe doua etaje. La primul nivel, vizitatorii au posibilitatea de a juca un meci virtual impotriva legendelor UEFA, iar apoi pot urca la balconul special amenajat, unde se pot fotografia alaturi de marele Trofeu.




                Anul acesta, Trophy Tour ii are aproape pe fostul jucator international francez, Claude Makelele, Ambasador Oficial UEFA pentru UEFA Champions League Trophy Tour prezentat de UniCredit si pe legenda fotbalului romanesc, Miodrag Belodedici, in calitate de Ambasador Oficial UniCredit pentru UEFA Champions League Trophy Tour prezentat de UniCredit. Ambasadorii vor fi disponibili pentru sesiuni de autografe in orasele in care va ajunge Trofeul, in prima parte a evenimentelor publice.

               UniCredit aduce performanta sportiva mai aproape de romani: Trofeul UEFA Champions League ajunge la Iasi, Bacau si Bucuresti între 13 și 18 septembrie .  Fanii fotbalului pot vedea Trofeul in trei orase ale României, in perioada 13-18 septembrie: 

        -In Iași, pe 13 septembrie, în fața Palatului Culturii, între 12:30 și 20:00 . 

        -In Bacău, pe 14 septembrie, Strada Republicii 185 (în parcarea magazinului Dedeman), între 15:00 și 22:00 .  

         -In București în: - 17 septembrie, în piața George Enescu, între 10:00 și 22:00 - 18 septembrie, în Băneasa Shopping City (în zona fântânii interioare), între 11:00 și 22:00 . 


                Ma bucura implicarea celor de la UniCredit , un exemplu de urmat . Sunt incantata de eveniment si il astept cu mare interes pe 17 Septembrie in Bucuresti . Recomand participarea , celor ce aveti posibilitatea sa mergeti . Atmosfera este incomparabila , adrenalina creste si entuziasmul atinge cote maxime ,  pentru legenda fotbalului romanesc Miodrag Belodedici  , merita sa faci miscare pana in Piata George Enescu din Bucuresti , aratati respect pentru cei care ne reprezinta Tara . 


   

joi, 8 septembrie 2016

!! NOUL ULEI SHELL RIMULA ULTRA 5W-30 OFERA TEHNOLOGIE DYNAMIC PROTECTION PLUS






         Asta da provocare ..... sa fii femeie si sa scrii despre SHELL RIMULA , nu e chiar usor , de ce spun asta ? Pentru ca sunt femeie si treaba cu '' masina familiei '' e simpla - Masina mea , este : - daca trebuie sa fac shopping , sa duc copilul la gradinita / scoala  , sa ies cu fetele sau sa merg la job ... DACA -- insa apar probleme gen ( s-a oprit motorul brusc , a facut pana , se aud zgomote ciudate , trebuie schimbat uleiul  , trebuie alimentata :) sau pur si simplu nu mai porneste atunci devine Masina sotului / iubitului si clar e datoria lui sa rezolve problema ... 

       Femeile in general nu se complica in micile detalii , iar pentru acest articol am muncit cautand informatii si raspunsuri concrete si clare . Dar hai sa facem lumina aici : 


       Vom discuta despre lubrifiant pentru vehicule / uleiurile Shell Rimula si despre Tehnologia Dynamic Protection PLUS . Dar sa le luam incet ca sa priceapa toata lumea . 

      Vorbim despre motoare , masini ... mari  , despre sutele de kilometri pe care un sofer de camion le parcurge in medie in fiecare an . Despre siguranta motorului , bunastarea sa si cum vine in ajutorul lor Noul ulei Shell Rimula Ultra 5W-30 ofera Thenologie Dynamic Protection Plus .


        Shell Rimula este un ulei de motor premium , in totalitate sintetic , formulat pe baza unei tehnologii de ultima generatie bazata pe curatare activa . Protejeaza mai bine decat uleiurile de motor conventionale prin eliminarea  continua a depunerilor din motor , protejand in acelasi timp sistemul de tratare a gazelor de emisie , pentru o mai buna receptivitate , pana la urmatorul schimb de ulei . 

       Shell Rimula Ultra 5W-30 este noul lubrifiant pentru motoare grele - bucurie mare pentru soferii de camioane din lume ;) . S-a dovedit , folosind Shell Rimula Ultra 5W-30 cu Thenologie Dynamic Protection Plus ca acesta ofera cu pana la 56% , o mai buna protectie impotriva uzurii motorului , o durata extinsa de viata a uleiului si o imbunatatire a economiei de combustibil de 2% , o economie semnificativa avand in vedere miile de mile efectuate de soferii de camion in cursele lor . 


         

       
             Noul  Shell Rimula Ultra 5w-30 este aprobat de catre importanti producatori de echipamente originele ( OM ) , inclusiv Mercedes-Benz si depaseste cele mai recente specificatii de protectie impotriva  uzurii , oferind astfel o durata de viata mai lunga a motorului . Toate acestea asigura motoarele vehiculelor sa ruleze continuu si fara probleme pentru mai mult timp , chiar si in conditii severe . 


            Shell Rimula Ultra 5w-30 pentru motoare diesel de sarcina mare este formulat cu tehnologia inovatoare Shell Dinamic Protection Plus - o combinatie unica intre Tehnologia Shell PurePlus  ( proces proprietate a companiei Shell ) si Adaptive Aditiv Technology . Produsul este special formulat pentru a combate acumularea acizilor si a depozitelor in zone vitale , cum ar fi baia de ulei ,inelul cu piston , cilindre si captusala supapelor .  Astfel ajutand la mentinerea vehiculelor in stare de functionare , fara probleme in orice conditii . Totodata reduce riscul de avarii si limita timpului si banii pierduti cu intretinerea si reparatia motoarelor . 

            Cu  Shell Rimula Ultra 5w-30  totul este mai usor si cel mai important lucru e faptul ca asigura ramanerea vehiculelor pe sosea mai mult timp iar acest lucru  se transforma in profit pentru afacerile proprietarilor de flote . 

     
          


Acum avand cunostinte mi-am permis sa contactez si eu putinele cunostinte pe care le am si lucreaza in afara ( cu toti stim ca un sofer de camion plecat pe meleaguri straine castiga destul de bine ) si sa abordez acest subiect , facand o simpla recomandare  . 


p.s - Lectura placuta si pentru mai multe informatii , puteti accesa cu incredere site-ul : Elgeka-Ferfelis, Macro Distribuitor Shell in Romania.

miercuri, 7 septembrie 2016

Hold Up ;)




                 New Look here ... a venit timpul pentru o schimbare ( radicala ) , nu numai aici cat si in viata reala . E tarziu , noapte .... a venit Toamna . Totul se traieste la intensitate maxima in acest anotimp . 

                 Unii spun ca cel mai dureros este sa astepti pe cineva . Altii spun ca cel mai dureros este sa uiti pe cineva . Insa ei nu stiu cum e sentimentul acela in care nu stii daca ar trebui sa uiti sau sa astepti acea persoana . 

                Sunt nopti in care traiesti singura orice sentiment - fie el de ura , dragoste , dezamagire , dor , pasiune ...  le consumi in singuratate . 

                 Noi nu suntem perfecti .... dar macar suntem vii . 

                
------- ma , mobilizez usor , usor ! ------ 

marți, 30 august 2016

Din nou copil , macar pentru o zi .



                                                          



                    Din nou copil .... cu siguranta majoritatea din noi a dorit sa fie din nou copil , cam dupa varsta de 20 de ani :) . Cam atunci cand simti grijile , cand ai un job ... cand vin facturile peste tine si esti genul - What ?? nu e felicitare ?? e Factura de internet ? Lumina ? Gaz ?? 

                    Fac parte din generatie '89 si o spun cu mandrie , indiferent de parerile unora ( parerile sunt impartite ) , a fost o perioada curata , pura si predomina bunul simt , respectul si educatia ( cei 7 ani de acasa ) .  Se stie foarte bine cum pe '' vremea aia '' bani erau , insa nu aveai unde ii cheltui . Am un frate si o sora mult mai mari , eu fiind mezina familie . 

                  Pe vremea aia nu se punea mare pret pe haine ci pe educatie / informatii / invatamant . Conta ce ai in '' cap '' nu in picioare sau pe tine ... dar vremurile s-au schimbat si acum Influenta stilului vestimentar se invata din fasa . Ai '' mei '' m-au vrut printre carti , desteapta si nu fashion girl .... Pozele urmatoare vorbesc de la sine : - am umblat la Albumul improvizat :)  : 







                         







                   Bun , cred ca e suficient :) , acesta a fost stilul meu vestimentar in copilarie , majoritatea rochitelor de la serbari au fost facute de mamica mea si fara sa exagerez aratau foarte bine . Restul hainelor de la sora chiar si de la frate :)) . Mie sa fiu sincera nu imi pasa la varsta aia cum ma imbracam ..... din poze nici alor mei nu le pasa dar sa trecem peste ..... 

                    Din nou copil .... cu gama diversificate de haine din ziua de azi ce as alege ...... clar ai de unde , clar ai ce ... acum as vrea sa vorbesc despre un site dragut si accesibil pentru mamici : NININA.RO , cu un click puteti ajunge pe site-ul lor si va puteti bucura de colectiile si produsele lor . 

                   Ce mi-a atras mie atentia : 







                          Rochitele sunt extraordinare , cat despre capa ( prima poza ) m-am indragostit de ea . Este o diferenta de la cer la Pamant intre ce am purtat eu si ce as purta daca as fi din nou copil in vremurile acestea  , mai ales ca se apropie Septembrie si incepe scoala , gradinita . Tinutele sunt corespunzatoare pentru o prima zi de scoala sau gradinita . Puiul va arata cool dar in acelasi timp elegant si in ton cu varsta.


                         Daca tot am vorbit de inceperea anului scolar , eu as vrea sa fiu din nou copil de clasa a 2 a si mi-ar placea sa port Rochita neagra , de ce ? Pentru ca sunt fetita , pentru ca negru e cool , mereu in trend , pentru orice varsta si potrivit pentru evenimente mai speciale.  Modelul ales de mine are gulerul alb astfel e departe de a fi o tinuta sobra . O alta varianta tot rochita , tot negru - puteti vedea aici : Rochie neagra lunga . 

                         Dragi mamici / tatici recomand o vizita pe site-ul  :  ninina.ro , cu siguranta o sa gasiti modelul perfect pentru puiut . 




P.s - astept parerile voastre dupa ce aruncati un ochi pe site , stiu ca majoritatea cititoarelor mele au copilasi si acest articol le va fi de mare ajutor . 

duminică, 28 august 2016

August -






                          A trecut foarte mult timp de cand nu am mai intrat pe Blog . Incerc sa imi rezerv timp pentru o postare mai lunga - cu scuzele de rigoare dar 2016 a fost un an nebun . Plin de situatii nu tocmai minunate , intamplari nefericite si multa suferinta . 

                          A trecut atat demult timp incat pana am atasat poza in postare a durat ceva secunde :) , pana la urma e vorba de 1 an si 1 luna aproape de cand nu am mai scris aici un cuvintel . 1 an si nici nu stiu cand a trecut . 

ps- Duminica frumoasa !